الثلاثاء، 17 مارس 2015

مشاكل البكاء قبل النوم

 عندما يبكى الانسان قبل النوم يتعرض لكثير جدا من الاضرار النفسية و ايضا الاضرار الجسديه 
فلابد ان نتجنب البكاء قبل النوم


 هناك ثلاث اشياء يسببها البكاء قبل النوم وهى :-
1-القلق الدائم : فالبكاء قبل النوم يجعلك لا تستتطيع ان تحصل على فترة كافيه من النوم الهادىء 
ويجعلك تاخذ وقت طويلا حتى تنام , وبالتالى سيسبب لك قلق  

2- التوتر : فالبكاء قبل النوم يتسبب دائما فى ان تستيقظ اليوم التالى فى حالة من التوتر , وتستمر فى التفكير فى سبب بكائك 

3: سوء الحالة النفسيه: فحالتك قبل النوم تؤثر على حالتك النفسيه وبالتالى البكاء قبل النوم سيؤثر بالسلب على حالتك النفسيه 

0 التعليقات:

إرسال تعليق

التسميات

!! (1) 240 حسنه! (1) ابكت (3) ابن عمها (1) ابي (1) أثناء (1) أجل (1) اراد أن يزني بها وهى ميتة (2) اراضى (1) اعتدى على والدته بالحذاء ... فاصابة شلل (1) اغتصاب (3) افعل اى (1) ال16 عام (1) الاعجاز العلمي (1) الام (1) التى (1) الجلود (1) الجنة (1) الحضور (1) الحور العين (1) الذي ابكى (1) الزواج (1) الزوجه (1) الشباب (1) الشيطان (1) الصحة (1) الطب (1) الفتيات (1) الله (2) المرأه (1) المطار (1) الموت (4) الميت (1) الى (1) ام شاهدت ابنها يشاهد فيلم اباحى (1) أم ظالم (2) امرأة تتساءل (1) أمها (1) ان (1) انت (1) انتم (1) انظر ماذا حدث لها (1) اول (1) بالزواج (1) بالمصحف (1) بالموت (3) براءه (1) بسبب (2) بشلل (1) بعد 60 سنه (1) تاكسي (2) تحقق (1) تدخل السجن يوم زفافها (1) تدمر حياة مليونير (1) تصيب (1) تطلب من امها ممارسة الفاحسه ... فتوافق الام (1) تعرض (1) تقشعر (1) تقول (1) تكرهو (1) تم اغتصابها بسبب الفيسبوك (1) تناديه (1) تهزم 5 اولاد ببعض الكلمات (1) توبة اب على يد طفلتة ذات 5 سنوات (1) ثلاث اسئله حيرات العالم (1) جسم (1) جسمها (1) حافظه (1) حدثة لزوجــه (1) حصل (1) حقنا (1) حلمها (1) خافت (1) خيااانه زوج (1) خير (1) دائما (1) دموع (2) رجل (1) رجل رفضته (2) ركعتي (1) زوجة ضربت زوجها انظر ماذا حدث له (1) زوجتك (1) سائق (1) سائق تاكسي يركب معه ملك الموت (1) ستر عرضها ثم احبها فقتل من اجلها (1) سعودى طلق زوجتة امام الناس بطريقة مهينه (1) سعودية (1) سمعتها (1) سوء خاتمه فتاة (2) شاب (3) شاب تزوج فتاة لا ترى ولا تتكلم ولا تمشى (1) شاب يعذب (1) شاب ينظر (1) شىء (1) شيئا (1) شيطانه (1) صوت (1) طفل (1) طفلة تقوم بكتابة رسائل الى ربها (1) طفلة تموت فى حمام المدرسة (1) طفله عمرها 6 سنوات (2) طلبت من زوجها طلب ليلة الدخله فانهار فى البكاء (1) ظلمتونى (1) عاقب ابنه .. فتسبب فى بتر يده (1) عروس (1) عصى الله (1) عقلاء (1) على (1) على الانترنت (1) على زوجها (1) عن فتاة (1) عندما (1) عندما حكموا (1) غصبوها على الزواج انظرو ماذا حدث (1) غض بصره (1) فأصبح مليارديراً (1) فأعزها (1) فتاة (4) فتاة تتوب بسبب صرصار (1) فتاة تموت وهي ساجدة (1) فتاة خدعتها احدى صديقاتها (1) فتاة عمرها 14 سنة (1) فتاه (2) فتاه تفقد عريسها يوم دخلتها (1) فتاه صغيره 10 سنوات تطعم اهلها (1) فتزوج أجملهن (1) فرآها (1) فماذا فعل (1) فى (1) في (1) في ليلة الدخلـــة (1) قراها (1) قصة (3) قصة المجنون (3) قصة المرأه التى خافت الله فأعزها الله (4) قصة حزينة جدا (2) قصة طالب أبكى المدير (1) قصة عن الام (1) قصة فتاه خانت زوجة بسبب الانترنت (1) قصة قصيرة عن الخيانة (7) قصة مؤثره جدا (1) قصص (14) قصص اسلامية (27) قصص اطفال (19) قصص الانبياء (18) قصص رعب (22) قصص قصيرة (36) قصص مؤثرة (42) قصص من الواقع (33) قصص واقعية (42) قصص وعبر (41) قصه (15) قصه حب فتاة مراهقة (1) قصه عجيبه لطفل في الثاني الابتدائي (8) قصه مؤلمه (12) كان (1) كتاب (1) كشفت (1) كل (1) كل النساء (2) كلمة (1) كلنا (1) كما تدين تدان (1) لشاب (1) لكم (1) للناس (1) لله تعالي (1) لم (1) لما (1) لن اخرج حتى البس حجابي (2) له السر (2) ليتك (2) ليلة الدخلة (3) ليلة الدخله (3) ليلة الزفاف (1) مات (2) ماتت (1) ماذا فعلت (3) محادثه بين شاب وفتاه (3) محاولة اغتصاب (1) مدرسة تموت وهى عاريه (1) مسلسل (1) معلومات صحية (1) معه (1) مقتل فتاة (1) مكالمة ادت الى فسخ الخطوبة (1) ملتزمان (2) ملك (1) من (5) من طبيب (2) منه (1) منها (1) نشوفه (1) نور ومهند (1) هربها (1) هل الله عادل (1) هل تعلم (1) واتنتحرت (1) وانا (1) وانتقام الفتاة (2) وتزداد ذنوبه (2) وعسى (1) وفى النهاية (1) وقاحة (1) وهو (2) وهو فى القبر (1) وهى (1) يبيع (1) يتجاوز (1) يتمناها (1) يركب (1) يسمع (1) يصاب بشلل (1) يضرب أباة (2) يقول (1)